于姓正宗的当代分布

根据搜索结果，于姓正宗主要源自姬姓，始祖为邘叔。我们可以从以下几个方面了解于姓正宗的当代分布：

1. 源头分析

- 姬姓分支：邘叔的子孙以国为氏，有的姓邘，有的去邑旁姓于，是为河南于氏，史称于姓正宗。这支于氏的主流正宗仍为姬姓邘叔之后。

- 地域分布：于姓是典型的北方姓氏，历代于姓多分布在今天的山东、黑龙江、河南、山西、陕西、内蒙古等地区。其中，山东、东北三省的于姓人口占了全国于姓人口的近七成。

2. 当代分布

- 山东于姓：当代，于姓人以山东省最多，约占于姓人口的25%。其次是黑龙江、辽宁、吉林、湖南、陕西等省，这些地方的于姓人口约占全国于姓人口的近七成。

- 其他地区：在全国的分布主要在于山东、河南、四川、浙江，这四省大约占全国于姓人口的58%。当时于姓在全国的分布主要是山东（占40.2%），江苏（11.4%），河北（11.2%）。

3. 历史迁徙

- 魏晋南北朝时期：长期的军阀纷争割据，造成“白骨露于野，千里无鸡鸣”的惨状，于姓人跟随着逃难大军，大举南迁于东南广大地区。五胡乱华，促进了民族间的交流与融合，而战争又使中原地区成为兵家必争之地，为躲避战乱，处于河南南部的于姓则就近南下湖北，后辗转于四川、湖南。

- 北宋末年：金兵攻陷东京汴梁（今河南省开封），并掳走徽、钦二宗，有于姓人随往黑龙江。南宋后期，于姓开始由浙入闽，由闽入粤。

综上所述，于姓正宗在当代主要分布在山东、东北三省以及河南、山西、陕西、内蒙古等地区。这些地区的于姓人口占据了全国于姓人口的大部分比例。此外，还有一些于姓人群在江苏、河北以及广东、福建、广西等地分布。